Disco Dance Øvede/Elite - 7 ugers kursus
Her er der fart over feltet. Musikken er i høj tempo og der danses bl.a til pop og techno-musik.
Der danses forskellige koreografier, hvor spring indgår i dansen. Derfor indgår spring, teknik og smidighed i træningen. Der er mulighed for at deltage i konkurrencer, både i solo og sammen med en god kammerat i duo.